مع تقدمنا في السن، تبدأ العدسة، وهي نظام التركيز في أعيننا، في التصلب ببطء وتفقد مرونتها، وتبدأ قدرتها على التكيف في الضعف تدريجيًا، مما يؤدي إلى ظاهرة فسيولوجية طبيعية: طول النظر الشيخوخي. إذا كانت النقطة القريبة أكبر من 30 سنتيمترًا، ولا يمكن رؤية الأشياء بوضوح في نطاق 30 سنتيمترًا، وتحتاج إلى التكبير بعيدًا لتتمكن من الرؤية بوضوح، فيجب عليك التفكير في ارتداء نظارات طويلة النظر.
هذه المرة نتعرف على النظارات التقدمية متعددة البؤر في بصريات طول النظر الشيخوخي. عندما يحدث طول النظر الشيخوخي، تكون الرؤية متعبة بشكل خاص، لأن العين البشرية تكون في حالة استرخاء عند النظر بعيدًا، ويكون التركيز الكلي مطلوبًا عند النظر عن قرب. ومع ذلك، فإن قوة تعديل عدسة طول النظر ضعيفة، والتركيز ليس قويًا بدرجة كافية عند النظر عن قرب، مما سيزيد العبء على العيون. وتعد الأعراض الشائعة مثل ألم العين وعدم وضوح الرؤية والصداع من الأعراض الشائعة.
مبدأ العدسات التقدمية متعددة البؤر
مبدأ تصميم العدسات متعددة البؤر هو إنشاء العديد من نقاط التركيز البصري البعيدة والمتوسطة والقريبة المستمرة على عدسة واحدة. بشكل عام، الجزء العلوي من العدسة مخصص لقوة الانكسار البعيدة، والجزء السفلي مخصص لقوة الانكسار القريبة، والجزء الأوسط من العدسة عبارة عن منطقة متدرجة تتجاوز قوة الانكسار تدريجيًا. المركز البصري القريب لمعظم العدسات متعددة البؤر هو 10-16 ملم تحت المركز البصري البعيد و2-2.5 ملم أنفي. وتجدر الإشارة إلى وجود مناطق انحراف على جانبي المنطقة التقدمية. عندما يتحرك خط الرؤية إلى هذه المنطقة، سوف يتشوه الجسم البصري، مما يجعل رؤيته صعبة وغير مريحة.
كيفية استخدام العدسات التقدمية متعددة البؤر
تعمل العدسات التقدمية متعددة البؤر على زيادة القوة تدريجيًا من الأعلى إلى الأسفل، وتوفر ثلاث مناطق عدسة تقدمية مخفية، تغطي الرؤية البعيدة والمتوسطة والقريبة، وتنقل المشهد بوضوح على مسافات مختلفة. عندما ترتدي نظارات متعددة البؤر التقدمية لأول مرة، قد يكون مجال الرؤية على جانبي العدسات منحرفًا ومشوهًا. عندما يتحرك موضع الإطار أو يصبح منحرفًا، فقد يسبب ذلك أيضًا عدم الراحة وعدم وضوح الرؤية. اتبع خطوات "الهدوء أولاً ثم التحرك، أولاً للداخل ثم للخارج" للتدرب والتكيف تدريجياً.
01. منطقة العدسة المقربة
عند القيادة أو النظر، أبقِ ذقنك إلى الداخل قليلاً، وحافظ على رأسك أفقيًا، وانظر من خلال مركز العدسة إلى أعلى قليلاً.
02. منطقة العدسة متوسطة المسافة
عند القيادة أو النظر، أبقِ ذقنك إلى الداخل قليلاً، وحافظ على رأسك أفقيًا، وانظر من خلال مركز العدسة إلى أعلى قليلاً. يمكنك تحريك رقبتك قليلاً لأعلى ولأسفل حتى تصبح الصورة واضحة.
03. منطقة العدسة المقربة
عند قراءة كتاب أو صحيفة، ضعه أمامك مباشرة، ومد ذقنك للأمام قليلاً، واضبط نظرك للأسفل على منطقة المرآة المناسبة.
04. منطقة المرآة ضبابية
توجد مناطق على جانبي العدسة يتغير فيها السطوع، ويصبح مجال الرؤية غير واضح. هذا أمر طبيعي.
05. الاقتراحات:
صعود ونزول الدرج: اخفض رأسك قليلاً وانظر إلى الأسفل، واضبط نظرك من منطقة المرآة القريبة إلى منطقة المرآة ذات المسافة المتوسطة أو الطويلة.
المشي اليومي: إذا كنت تجد صعوبة في التركيز، حاول النظر إلى الأمام مسافة متر واحد لضبط التركيز. يرجى خفض رأسك قليلاً عند النظر عن قرب.
القيادة أو تشغيل الآلات: إذا كنت بحاجة إلى النظر من بعيد إلى قريب، أو من جوانب متعددة أو من زوايا متعددة أثناء التشغيل، فيرجى القيام بذلك فقط بعد أن تعتاد تمامًا على العدسات التقدمية.
وقت النشر: 01 ديسمبر 2023